The Artist Life Boost
the Artist Life boost
The Artist Life Boost cursus is een krachtige 8 weken online programma. Waarin we life changing shifts gaan creeëren op mind, body & soul niveau.
Als artiest heb je een prachtig talent meegekregen. Je hebt grote dromen en ideeën. Je doet je ding. You got your thing going on! De tijd vliegt voorbij….je werkt hard om je successen te behalen, je doel…..maar wat we vaak vergeten, om dit alles vol te houden, het beste uit je carrière te halen en een gebalanceerd persoonlijk leven te leiden is…..jezelf.
Ben jij er klaar mee om…
Je af te vragen of je wel “genoeg bent”?
Aan jezelf te twijfelen en jou talent?
Faalangst, podiumangst en/of imposter syndrome te hebben?
Je gefrusteerd en krachteloos te voelen?
Jezelf te saborteren waardoor je geen stappen durft te nemen?
Een laag zelfbeeld en zelfvertrouwen te hebben?
Door je angst, trauma’s, zelfveroordeling, verslaving, negatieve gedachten gevangen gehouden te worden?
Dan is dit programma voor jou
I Got your back!
Tijdens deze 8 weken cursus gaan we hiermee aan de slag en openen we de deuren naar geweldige krachtige mindset transformaties in je leven, lossen we angsten op en kom je energetisch in alignment to be all you can be.
See, in order to be a great artist, you have to find yourself first.
Of je nu al succes hebt als artiest of er naar toe werkt, het doet wat met je als mens. Er vindt altijd een persoonlijke ontwikkeling plaats op mentaal en emotioneel gebied. En ja, dat kan behoorlijk heftig zijn. Het is vaak moeilijk en pijnlijk om verandering aan te brengen wanneer je op autopiloot functioneert, in de dagelijkse bezigheden de ruis dat het met zich meebrengt de druk en de verwachtingen.
Om weer effectief blijvende rust, balans, verandering en happiness te creëeren, moet je leren om weer de controle terug te nemen over je mind, emoties en de beslissingen die neemt.
Er is een reden waarom alle extreem succesvolle mensen, van professionele athleten tot Beroemdheden, mindfulness, meditatie en mindset werk toepassen.
Dit is namelijk de sleutel tot zelfbewustzijn
Het brengt vrijheid, focus, concentratie, emotionele zelfcontrole en mentale helderheid.
Niemand kan effectief zijn als je gevangen zit in dezelfde oude denkpatronen die alleen maar stress en onrust brengen, die je weerhouden om te groeien en afleiden van je dromen.
Wat gaat er gebeuren tijdens deze 8 breakthrough weken?!
Je gaat moeiteloos voor je authentieke zelf en de doelen die je wilt bereiken in je leven
Je ontwikkelt effectieve manieren om stress en burn-out uit je leven te verbannen
Je doorbreekt negatieve emoties en blokkades die je tegenhielden om voluit te leven
Je overwint (faal)angst voor verandering, afwijzing en mislukking, zodat je met een gerust hart voor je droom kunt gaan
Belemmerende overtuigingen worden verwijderd en je stopt met zelfsabotage
Je leert krachtige en effectieve tools in te zetten die je helpen om negatieve self-talk te stoppen
Je ontwikkel een krachtige growth mindset zodat je zonder twijfel weet dat niets je meer in de weg kan staan
Je krijgt inzicht hoe je absoluut duidelijkheid creëert over wat je ECHT wilt en wie je ECHT bent, zodat je kunt stoppen met het leven van andermans dromen
Ontwikkel je innerlijke kracht om je leven
te transformeren op elk gebied.
Ongeacht je persoonlijke of professionele doelen die je koestert, de grootste factor die je succes en vervulling in het leven zal beïnvloeden is je mentale, emotionele en energetisch welzijn.
Iedereen wordt geconfronteerd met uitdagingen en wegversperringen in het leven, maar het zijn de interne obstakels: beperkende overtuigingen, negatief denken, en schadelijke emotionele en fysieke patronen die je echt tegenhouden.
Wat kan je nog meer verwachten
Je ontwikkelt een krachtige mindset en gaat werken en leven vanuit alignment
Je leert de Wet van aantrekking toepassen in je persoonlijke leven en je carrière
vanuit een diep weten krijg je inzicht en duidelijkheid over jouw passie, kwaliteiten.
Een boost in je persoonlijke ontwikkeling en meer balans in je leven
Je leert werken met en luisteren naar je intuïtie
Je ontwikkel meer gemoedsrust en mindfulness
een gelukkiger, gezonder en meer ontwaakt leven
Een nieuw niveau van vertrouwen, creativiteit en geluk
Op een diep onbewust niveau ga je nieuwe positieve patronen aanbrengen
Negatieve patronen, belemmerende gedachten & blokkades worden doorbroken
Een overzicht van de modules
MODULE 1: Hoe creëer je een Flowmindset?
Je leert inzicht te krijgen in je emoties, je doen en laten en hoe je met de wet van aantrekking overvloed, rust en welzijn in je leven kan aantrekken.
MODULE 3: Clarity of Desire / wat wil je echt?
Je leert in deze module je behoeften en mogelijke obstakels te identificeren.
Je leert hoe je absolute duidelijkheid krijgt over wat je echt wilt en wie je werkelijk bent. Waar je energie van krijgt en wat je een boost geeft. Zodat je een authentiek leven kan gaan leiden.
MODULE 5: Energy up, stress down
Tijdens deze module krijg je inzicht welke stressoren een rol spelen in je leven en hoe je stress kan reduceren en je energie level kan verhogen door onder andere mindfulness en energy work.
MODULE 7: Bouw Krachtige Relaties
In deze module gaan krijg je inzichten in het verbeteren van interpersoonlijke relaties zodat je goede relaties op kan bouwen met mensen waar je mee samenwerkt en in je privé leven.
Je ontdek hoe spiegelneuronen (zenuwcellen in je lichaam) je vatbaar kunnen maken voor beïnvloeding door anderen, hoe zij zich voelen en wat er om je heen gebeurt.
Ontdek tips voor het omgaan met de emotionele toestanden van andere mensen, zoals apathie, woede of huilen en hoe je hoge emoties kunt de-escaleren.
Je leert krachtige technieken voor het opbouwen van rapport die je zullen helpen goede en diepere relaties op te bouwen.
Je leert krachtige technieken voor actief en reflectief luisteren, de belangrijkste factor om contact te maken met anderen, hen te begrijpen en samen te werken.
Je leert krachtige communicatietechnieken zoals ‘ik’-uitspraken, de’ feel good sandwich ‘en XYZ’ wat, wanneer, hoe’-uitspraken.
MODULE 2: Wat vertellen jouw emoties echt?
Pak je kracht terug door emotionele zelfcontrole. Zodat jij je nu goed kan voelen en herkennen wat er in jezelf en ook om je heen gebeurt.
Je leert inzicht krijgen in wat je emoties je vertellen. Wat je innerlijk aangeeft, wat het nodig heeft en wat je tegenhoudt.
Hoe je beperkende overtuigingen en triggers kan doorbreken en hoe je daarvoor in de plaats nieuwe krachtige overtuigingen kan creëren
MODULE 4: ontdek opnieuw je identiteit
Je leert inzicht krijgen in wie je werkelijk bent door los te laten wat je niet langer dient en wat je weerhoudt van transformatie.
Je leert hoe je jou gedachten en wat je gelooft kan empoweren en hoe je gedachten en patronen kan herprogrammeren.
MODULE 6: Jou personal power/ Taking back control
In deze module leer je hoe jij je persoonlijke kracht kan in zetten om je motivatie te vergroten.
Je pakt je kracht terug door te leren hoe jij je emotionele en mentale toestand kunt beheersen.
Je ontdek hoe zelfzorg je emotionele controle ontgrendelt en je in staat stelt anderen te helpen / te inspireren.
Je ontdek hoe je jezelf de ultieme peptalk kunt geven. En hoe humor en andere hulpmiddelen voor zelfbekrachtiging zelfs de donkerste situaties kunnen verlichten.
Je krijgt hulpmiddelen om de emoties van zelfvertrouwen en zekerheid te oefenen, zodat je er beter in wordt en onzekere ervaringen tegengaat.
Je krijgt hulpmiddelen om te oefenen om je hoopvol en gelukkig te voelen, zodat jij je NU GOED kunt VOELEN, je stress kunt verminderen en beter in staat bent om je weg terug te vinden naar een goed gevoel wanneer stressfactoren je naar beneden halen.
Met NLP-oefening (neuro linguïstisch programmeren): leer je hoe je de macht terug kunt nemen van je innerlijke criticus en negatieve self-talk.
En hoe jij je niet meer laat weerhouden door de meningen van anderen om een goed gevoel over jezelf te hebben.
MODULE 8: Doelen stellen
Je gaat in deze module effectief doelen stellen, waar jij je lekker bij voelt.
Je gaat je diepere verlangens inkijken, ïdentificeren en veranderen in zinvolle, uitvoerbare stappen die je over de brug helpen van waar je bent naar waar je wilt zijn.
MELD JE VANDAAG AAN EN ONTVANG € 200,- KORTING
ÉN 2 BONUSSEN
Een Hypnose audio sessie t.w.v. € 67,-
The Mindfulness Inner wisdom 12-day challenge t.w.v. € 97,-